不可慢待的孤独

出版日期:2015-6
ISBN:9787807680954
作者:宋涵
页数:256页

作者简介

《不可慢待的孤独》聚焦谈论女性成长、亲子关系和两性情感各类人生的现实问题。对理解的渴望、对自我的困惑、对意义的执着、对愚昧的愤怒、对价值的珍视、对平庸的不妥协,让她感到孤独的问题,一个个跑进了她的文章中,充满哲学意味的思考和饱满有力的笔触让人难以释卷。
每一个生命都有他/她的意志,正是不可逃避的孤独,证明他/她是自己永不可替代的主人。
当一个人孤独时,他/她并不是一潭死水。孤独,并不是吞噬生命的黑暗,而是灼烤
着生命的火,它是一种提醒,提醒着生命本应是:独立的、原创的、值得认真对待的。
孤独的奖赏,大约每一个不慢待孤独的人,都能遇到。这需要你清醒地知道:

爱,当然是有条件的
盲目的人,无论自以为多爱,都不可能与爱结缘。有些人终生忙碌,却不能掩盖他们从不反思的懒惰。只有经过心智启蒙的人,只有势如破竹地划开一层层虚妄的偏见、看见真实个体的人,才享有了爱。千万不要任何“ 爱”都去信。爱,当然是有条件的。
爱的条件,是首先懂得爱自己,是从工具化的大机器中将自己救赎出来的智慧和勇气。

常与自己的心交谈
无论如何,活着就是要活得更智慧和更幸福。我们无法完全克服本能,但我们可以在本能冲动之前,留一点迟疑和观察。世界辽阔无常,有些路总要一个人走,在这条路上,我们可以尽量去做: 少一点对自己“ 落井下石”,多给自己一点理解的拥抱。

梦想不远,就在路上
没有人规定劳作与诗意不能并存,我认同荷尔德林所说的,“充满劳绩,然而人诗意地栖居在大地上”。
被命运羞辱时,有人愤怒,有人认命,而有人最终选择让自己更有力量,哪怕一点点。不要轻易否定生命的坚韧性和反弹能力,不要让“懦弱”躲在“抑郁”的盾牌下为虎作伥。你得为你的爱好投入时间和创造力,而不是幻想和嗟叹。
【编辑推荐】
文字的长久生命力来自于它不断被阅读和被共鸣,以及在这个过程中发生化学反应的想象空间。宋涵处女作《只有时间不会撒谎》的口碑为她的文字做了最好的鸣笛。
较之《只有时间不会撒谎》的形而上和洒脱不羁,《不可慢待的孤独》是宋涵打通个体感受与社会普遍现象联结的筋脉后,借由琥珀般晶莹的孤独浇筑而成的第二本文集。
请在这日新月异、朝生暮死、O2O的热闹非凡里,记得时刻保有你的孤独,它是你灵魂的核心,是你每天被动接受各种扑面而来的信息的过滤网,是你生命跳跃的起搏器。
【评论】

多久没有读到这样的文字,每读完一篇都要停下来掩卷平复激动的心情,忍不住向往何时能拜访作者与之倾谈。这样的声音太少了。——夜之Luna

思考到如此深入,但又以如此平实温暖的文字流露出,借用书里的话—似是一次关于灵魂的交流。也曾长期纠结于人为什么活着,现在还不停对世间的一切发问“ 为什么”,因此对这些文字的认同尤为深切。——竹马米良

今年遭遇了人生重大变革,生了女儿看着她成长并反思自己的一些问题……书读了一半感觉透彻,冷静。谢谢你的文字和文字背后的力量,我得学着看太阳。——耷拉绒

如果我喜欢上某个女子,一定会送这本书给她。——立体客观世界

内容概要

宋涵:
毕业于武汉大学新闻系,财新网、网易女人和无时尚中文网等新媒体特邀专栏作家;
一个研究爱的、清醒又浓情的人;
关注中国女性的生活状态,提倡让女人更自由、独立、幸福的女性主义者;
作品:《只有时间不会撒谎》
宋涵微信公众号:songhanwonder
宋涵微博:http://weibo.com/songhanwonder

书籍目录

PART 1 爱,当然是有条件的
当“好女孩”第一次面对性 3
女性私人经历的意义 7
“爱情”是对女人的一种奴役 14
磊落爱过已是胜利 20
婚后成为“死鱼眼珠”的女人 24
不如给男人三个月产假 29
生育不会让一个人自动变好 33
离婚对孩子的影响究竟有多大 37
女儿与母亲的五场战争 47
听妈妈的话,只会更受伤 53
如何接纳不完美的父母 61
循环 68
爱,当然是有条件的 73
PART 2 星期天,和自己的心交谈
对自己落井下石的人 83
谁是你最大的催眠师 90
人人都懂弗洛伊德 96
理直气壮地爱钱 110
脱下那件隐身斗篷 115
我们还是活得太糙了 120
实用的理想主义 127
你比她坚强,她更需要我 132
你因为什么而爱我 137
爱情幻灭之时,生命开阔之日 142
不要廉价的忠诚 157
猫的七种哲学 162
自由地哭泣,让灵魂赤裸一下 168
我们的征途是星辰与内心 173
PART 3 我想给你写一封信
回答一个“希望明天不再醒来”的姑娘 181
梦想太远,不想工作 189
被未婚妻“绑架”的男人 197
怎能把自己交给一把尺子 205
触不到的恋人也会变 211
短答七则 217


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计14条)

  •     不知道大家是否与我有同感,看到书名带“孤独”字眼的,总忍不住好奇,特别渴望好好阅读一番,一探究竟作者写了什么,比如《百年孤独》《心是孤独的猎手》《十一种孤独》《质数的孤独》《孤独六讲》《帆的孤独啊》《你的孤独,虽败犹荣》等等,因此我收藏了此类的多本图书,让“孤独”的它们不再孤独。也许这只是我个人的癖好,源于心里藏有大把大把的孤独。我第一眼见到《不可慢待的孤独》一书,亦是因为书名而产生莫名的亲切,但是我又担心这是一本网络红人写的一本心灵鸡汤文,此类图书见得太多了,眼睛都要“起茧”了……然而,当我翻阅此书的“自序”,我就被作者的文字吸引住了,这不是一本廉价的鸡汤文,而是立于现实高瞻远瞩提出独到看法与警醒的生活哲学书,让雾里看花的或无助的我们在看待女性成长、家庭关系、两性情感、工作困惑有更清晰的认识。第一部分关于“爱”——对自己的爱、对伴侣的爱、对父母的爱、对孩子的爱以及回应他人对自己的爱。开篇即是一副猛药,关于女孩第一次面对性。虽然我国自改革开放以来,思想观念日益开放,对于“性”的看法也没有封建社会那般传统狭隘,但是对于男女性观念仍然不够平等,比如男人谈了多次恋爱、有多次性经历都可以当作炫耀的资本,而女孩子呢?谈过几回恋爱就要遭到异样的眼光,而且男人对于女人的贞洁看得仍是如此之重,这种不平等令女人自己也感到“低人一等、自惭形秽”,因此正确看待“性”,是美好爱情、和谐婚姻生活的起点。之后的七篇文章角度丰富,包括如何看待女性私人经历、正确的爱情观、女性婚后角色的定义、育儿责任的平等、理性看待离婚等,而再之后的四篇与家庭之爱相关,《女儿与母亲的五场战争》和《听妈妈的话,只会更受伤》写出了很多女孩的成长经历,女孩对于母亲以爱的名义做出的诸多无语之事,是选择逃离还是无奈接受常常摇摆不定,也倍感压力,也许就在犹豫中长大了,但是在潜移默化中接受的教育后又重蹈母亲角色的旧辙,因为在这段岁月里,我们没有受到良好的指导。最后一篇是本章的总结,也算是升华,我喜欢这段话:爱的条件,是首先懂得爱自己,是首先从工具化的大机器中将自己救赎出来的智慧和勇气。第二部分,“星期天,和自己的心谈谈”,顾名思义,要静下来深入了解自己的内心。来自生活、工作、家庭的压力等,我们有时候过得太过匆忙,过于介意周围的社会的目光,内心负重前行,没有停下脚步听听内心的声音。作者通过十四篇文章,从自身的角度为我们提供认知自我的启迪。我们曾受到这样的教育——要多多关注他人的生活、多关注民族与国家的命运、多读关注世界时事,要读万卷书、行万里路,诸如此类,但是,外面的世界纷繁芜杂,多元多样,要求我们时时处处关心关注,却忘记了关注自己。所以,我们是应该停下脚步,反观自身,尤其是内心世界深处。第三部分“我想给你写一封信“,以书信体的形式答复读者的困惑,关于生活、爱情、工作等,犹如知音姐姐一般。作者回答地得诚恳,没有高高在上的感觉,而是站在读者的角度,与读者平等对话,尽己所能提供合适的建议。这本书,我最喜欢的部分是第一部分,为女性发声,对于女性健康成长给予更多关照,作者凭着自己的人生经验和智慧,向我们传递正确的女性主义理念,既现代又不失传统,既清醒又不激进。再看书名,它不是文中某篇文章的标题(这样的例子太多),而是与序言相呼应,但是立于全文,我认为这里的“孤独”可以引申出更大的含义,孤独针对的是我们自身,我们在很长一段没有学会关注自身、关注内心的时光,它无奈又孤寂。从此刻开始,在每一个当下,学会了解自己的内心,学会等一等灵魂,塑造和谐的自我。(虽然写得不够好,但是本评为原创,未经授权,禁止转载。)
  •     作者所举的例子,让我或多或少的明白,这些年来为什么我这么努力的想要获得父母的认可,为什么在完成父母期许的时候,内心依然谦卑不自信。作为农村出来的女孩子,我花了20年,才坐在这里和你喝杯咖啡,即使我能做到如此,内心却依然因为现实的残酷,而被伤的血肉模糊。过去的二十年,我看到许许多多因贫困而酿成的悲剧,读高中时我渴望逃离,所以一直以来比别人拼命,比别人能吃苦,不抱怨什么,因为我觉得努力就会有收获。当我大学毕业步入社会后,我觉得这个世界并不如我想像的那样公平,我觉得花个两百多买一件衣服是一种奢侈,可在别人看来却不过是没有特色的一次性可以买一打的商场大处理。相同的年龄,人家轻松的古筝十级,有很漂亮的礼服,受人欢迎,随口吐出的牌子都是我没听过的,而我要自食其力还大学时欠下几万块的助学贷款,我什么都没有,除了书读的好,而现在在社会上这怎么算的上一个优点呢,内心是极度的自卑。我只是感觉大学四年的努力让我有了现在的位置,能清晰的感受这种因为贫困所带来的差距,这种差距让我痛苦,也让我清醒。一个人在外东奔西走,在外漂泊,累了就休息,饿了就去吃东西,感觉痛苦了就蒙着被子大哭一场,闲下来的时间用来读书,照着一星期一本的速度读书,觉得烦闷的时候就买一张火车票,随着火车南来北往,会每天锻炼身体,跑步、健身操、乒乓球或者刚学会的游泳,晚上就在沪江上上节英语课,周末就买些食材学一道新菜,自己做,自己品尝,拍张图发到朋友圈,得些奖励心里也美滋滋的,也会去周围的艺术馆看看画展,发的工资做着预算,把要还的钱存到相应的卡里,自己留下生活费,剩下的钱往定期储蓄,自我提升、旅行的账户里各打一点,不在乎钱多钱少,贵在坚持,会看养生的书,。父母施加于我的信念,已经影响了我整整二十多年,现在不想按照他们的意愿活着,因为那是沿着他们的意愿之路,我过不了我想要的生活。在孤独的日子里,最好的事情就是锻炼身体,读书,行走,观察,思考,对生活保持好奇心,不放弃对生活的热情。
  •     凑单买的。烂得看不下去。只好来边看边写吐槽。通篇全是鸡汤,还是专栏类鸡汤……讲来讲去又全是陈词滥调,除外就是作者各种主观观点,读了四分之一实在读不动了,十来分钟翻完。书名简直高大上,结果进去第一章第一节是教女孩子第一次记得戴套……后半部分某节名称学银英继续高大上,“我们的征途是星辰与内心”(真的高大上吗……),于是我又细看了一发,结果通篇讲星座……首句援引伍迪艾伦(特么这是谁?我以为是鲍勃迪伦还是约翰列侬完全分不清楚啊…)某句,大概意思是嘲讽信星座的是傻蛋,然后作者表示我不同意,星座还是有道理的,完整的星座学还包括上升星座月亮星座和金星星座呢……看到最后回读者信,发现都是女性读者,原来是女性向书籍……最后,这书豆瓣有8分…妈蛋难道豆瓣这么多生活苦恼性生活不和谐的妹子吗?有的话请联系我。

精彩短评 (总计50条)

  •     难得的好书
  •     有比较深刻的个人见解,很喜欢
  •     鸡汤打完继续上路
  •     15.11.09 05E有种食之无味,弃之可惜的鸡肋感,大道理人人会说,只是说不到心里。
  •     漂亮的书,但是硬件不足。
  •     《不可慢待的孤独》之前就去三联看过这本书,今天没忍住买回来全部看完了!书名确实很鸡汤,但内容不同于其他鸡汤文,敏感而通透,理智而深邃。还是挺治愈的,只是大篇幅引用了电影剧情娱乐社会新闻读起来稍微有点点累。
  •     another me
  •     奔着书名与自序去看了文章,但觉得第一篇文章就有点空。
  •     清晰简约灵动的角度对女性自身的剖析,帮助女性,或者说,生活、情感中的弱者发现自身的枷锁,并努力打破
  •     很喜欢几篇文章,看的通透,说的深刻又易懂。
  •     静夜,离开一天的忙碌,享受孤独。 孤独,才能与自己的心灵对话,我们有多久没有和自己对话了? <不可慢待的孤独>就是一本适合夜里,独自一人细细品味的书。 作者不否认自己曾患过抑郁症,行文字间也不时透出悲凉,但更多的是对人性的解剖,倡导女性自立自强的激励言语。 女性,或者说每个人,连自己都不自爱,看不起自己,怎么能奢望别人能爱你,看得起你呢? 特别是在中国社会,过于歧视单身女性,不婚主义女性,总以结婚,生育来界定一名女性是否 "成功"。但,每个人都有每个人的活法,怎么能一刀切?真是不可与夏虫言冰!遇到那种过界的"热心人",最好以两句话对付 ----"关你屁事!""关我屁事!" 扯远了,推荐各位被逼婚的女性读这本书,一定会豁然开朗,有勇气坚持自己的路。
  •     人人都有病
  •     书的题目很吸引人,但翻开来看大多数讲述的是两性话题,对题目相关问题的解读也很浅显,就是:人类90%的桎梏是来自于金钱不足,至于剩下的10%是有没有钱都解决不了。文中多次提到叔本华,原因就是他不光有钱,还很有才华。
  •     这类文章读一读还是很有好处的,思路很清晰,文字干净简洁,没什么废话
  •     看得有点惊心怵目,成长过程中的沟沟壑壑被一点点挖出
  •     正三观
  •     作为一个独立的个体,理性的处理各种感情,不盲从不妄动,接纳不完美,和苦难共处,是一种智慧。这本书于我的意义是新的视角,原来看不见的看见了。不足是文章短浅碎,适合网上读下,不建议买纸质书,不适合收藏
  •     比大多数情感专栏写的上道。这本书,我非常的希望能亲自送给一位女性朋友,在每一次感到急剧坠落,快要触地摔的鲜血淋漓的时候,书里的某句话,能像一块巨大柔软又厚实的棉花糖一样接住她,掩埋消解她的不安和哭泣。
  •     书的前半部分很好,后面渐渐不认同的地方多了起来,但还是值得一读。果然还是喜欢温和的女性主义
  •     没有降世为贵的资本,要知道自己不是做群体共推的幸福标准的得到者而降世的…我们太久盯着它了,生活被扁平化为一个季度报告……发挥一点点意义,然后死去……来回馈此世存在的自己…… 无法专注一一阅读 世界可不可爱,取决于我们能从中挖出多少蜜糖来… 结尾处比较好。
  •     读的好顺畅,作者的观点特别赞同。
  •     喜欢宋涵的思想
  •     作者觉得它不是鸡汤,可是我觉得就是鸡汤,而且很多文章都打着她心目中女权主义的招牌,有几篇真心可以,但大多都是鸡汤、伪鸡汤、不知道什么玩意。豆瓣评分是被她买了吧?
  •     很不错的一本 “小书”~
  •     我年轻的时候,特别喜欢这种专栏体的文章,后来自己看东西多了,发现这类文章,大都喜欢引用电影剧情台词从娱乐新闻社会新闻评论,若是文字够生动,倒还好,可惜的是,大都文字没那么好,看起来就觉得累,令人感觉匠气太重。
  •     深思。
  •     很赞,一篇杜十娘把我之前想到过的内容写出来了,漂亮,嘿嘿,其他文章也不错
  •     深夜,孤独伴随左右。
  •     一缕光打进来,在我失恋以后的心上,慢慢注入能量。我会一读再读,以此不断的变得更好。
  •     还是更喜欢第一本 只有时间不会撒谎,选题更吸引我。有人看了说,好女权主义,但我认为这是女人内心真正的声音!
  •     书名很棒。内容嘛……有点像材料作文或话题作文似的,读起来不是很有趣,有种读完马上就要答题的感觉……
  •     专栏文章集结成一本书看就觉得水,可能对书的要求太高,不满足于简单的合订本。这标题太豆瓣鸡汤风格了,何必。
  •     看了开头几篇,写得有点乱,主观色彩较明显,不喜欢
  •     看完之后回想内容 只能想到四个字”女权主义“
  •     我不知道这是不是鸡汤,我只知道我很喜欢,打开了我的认知大门,也让我明白更多,原来不是自己的思想歪,我也是正常的,也学到了跟爸妈如何相处的道理,有些想不通的也想通了。
  •     并非鸡汤,而是浓浓的蔬菜汤。富含各种维生素矿物质,不油腻,饱腹且热量低。喝完后,得根据自身缺乏来寻找正餐。或是弗洛伊德,或是南希史密斯,或是萧红,或是米兰昆德拉,叔本华……
  •     有些观点很主观色彩,所以每个人的成长经历决定了她的人生观,一点没错。最后一章书信篇,既没有实质上的建议也看不出之前文章那种果敢干练,很典型的杂志文,纯粹为了完成人文主义的回应。
  •     豆瓣评分8分到底怎么来的?只有书名和自序可以一度…
  •     不怎么样,感觉作者主观思想严重,给人偏激和激进的感觉。买的时候不知道是鸡汤,这个年纪最不爱看的就是鸡汤。
  •     文笔一般,有些想法不错
  •     拓宽了领域,家庭观可以看一看
  •     玫玫的推荐,有些章节反复看了好几遍,一些字眼都写在了笔记上面,明白了一些现象,也能做出一些改变。反正,不能一味的去愤慨,而是因为明白你自己内心的需求,从而坚持一些,妥协一些,放开一些。
  •     很值得阅读,不是一部简单心灵鸡汤的书,阐述的观点很值得深思,推荐给女性朋友
  •     有些话让人很有启发
  •     作者是所有女性的天使
  •     突然喜欢一个作者,其实很简单,不需要了解她之前的经历,亦不需要明白她究竟是怎样的为人。只是翻开书,看了文字,便觉得亲近,觉得喜欢。文字是能够自己发声的。
  •     不能说书不好,只能说我和这种鸡汤式的文字八字不合。作为专栏看看还可以,作为书出版就有点虚张声势了。
  •     有独立思想的人最有魅力
  •     “着生命的火,它是一种提醒,提醒着生命本应是:独立的、原创的、值得认真对待的。 孤独的奖赏,大约每一个不慢待孤独的人,都能遇到。这需要你清醒地知道:  爱,当然是有条件的”挺好的一本书,一个下午,翻开了就再也合不上了。
  •     作者是一个典型的女权主义者。很多的思路和想法都比较好奇,也给了我很多启发,但是有些东西,仿佛就是根深蒂固的东西。只希望可以有自己独立的想法和思维。可以面对生活中的各种,我想我还是不适合鸡汤
 

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